生きがいがない20代は真っ当である理由2選
20代だけど生きがいがないんだけど、将来のことを考えると不安。このままずっと、楽しくない毎日なのかな？？
こんな悩みを解決します。
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— ささ (@sasakurakaz) May 17, 2023
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私は、20代の頃、やりたいことや自分探し、やりがいを探してばかりいました。
結論をいうと、生きがいなんてものはなく、幻想であるということです。
ざっくりいうと
- 生きがいなんてものは存在しない
- 20代が生きがいないと不安になる原因
- 20代の毎日を充実させる方法はある
- 生きがいがないとか考える暇がない20代が幸せである
この記事を読むことによって、生きがいとは何か？
さらに、20代を充実させる方法とすべきことを紹介します。
20代の生きがい探しが無駄な理由2選
20代の生きがい探しが無駄な理由、意味がない理由を2つ紹介します。
- そもそも存在しない
- 時間の無駄になる
生きがいや自分探しをいっぱいした経験からいうと時間の無駄でした。
そもそも存在しない
生きがい探しが無駄な理由は、そもそも存在しないから。
なぜなら、そもそも探しても見つからないものを探しても見つからないから。
例えば、生きがいと似た言葉で、自分探しというものがありますよね。
自分探しは自分には何が合っているのか、自分には何が才能があるのかを探すこと。
つまり、ないものを探しても意味がない。
なので、生きがいはそもそも存在しないですね。
時間の無駄になる
生きがい探しが意味がない理由は、時間の無駄になるから。
なぜなら、時間をかければ見つかるものではないからですね。
例えば、私が20代の頃は、生きがいや自分探し、やりたいことを探していました。
しかし、結局見つかりませんでした。
それで学んだことは、探す時間を有効に使った方がその後の人生に役に立つ。
このように、生きがい探しが無駄になるのは、時間の無駄になるからですね。
20代が生きがいがないと焦る原因2選
20代が生きがいがないと焦る原因を2つ紹介します。
- 将来を考えると不安になる
- 暇すぎるとネガティブ思考
生きがいがないと焦る理由は2つある。
将来を考えると不安になる
生きがいがないと不安になるのは、将来が不安だから。
なぜなら、将来を考えるとどうしてもネガティブになってしまうからですね。
例えば、
- 日本の将来はどうなるのか？
- 年金は大丈夫か？
- この先食っていけるのか？
上記のようなネガティブなことを考えたり、将来のことを考えると不安になってしまう。
このように、将来を考えることが焦る理由ですね。
暇すぎるとネガティブ思考
20代が焦る理由は、暇すぎるとネガティブ思考になるからですね。
なぜなら、暇になると悪い方向に考えてしまう癖があるから。
例えば、暇すぎると変なことを考えてしまいます。逆に忙しいと変なことを考える時間すらない。
つまり、人は暇だとあまり良くない方向に考えるのです。
このように、人は暇すぎるとネガティブ思考になってしまい、焦る原因ですね。
20代の毎日を充実させる方法3選
20代が毎日を充実させる方法を3つ紹介します。
- 暇がないくらい忙しくする
- 理想の状態からの逆算
- とにかく行動すること
今日からできることばかり！
暇がないくらい忙しくする
毎日の日々を充実させるなら、忙しくすること。
なぜなら、忙しい毎日だと充実し、ネガティブなことを考えないから。
例えば、今働いていない人は、働きましょう。
とりあえず、なんでもいいので働いて、お金を稼いで、余った時間に自分が好きなことをする。
そうすると、確実に暇な時よりも充実しています。
もし、やめたくなったらやめてもいい。
ということで、暇がないくらい忙しくすることですね。
理想の状態からの逆算
20代が毎日を充実させる方法は、理想から逆算することが大事。
なぜなら、どのような将来が理想かで、すべきことが変わるから。
例えば、
- 【理想】会社に縛られない働き方【すべきこと】スキルをつけて独立する
- 【理想】色々な場所で働きたい【すべきこと】パソコンだけで完結する仕事をする
- 【理想】たくさんの仕事をちょこちょこっとしたい【すべきこと】何か１つ極める
上記の通り。
まずは、理想を掲げ、何が足りないか、何をすべきか紙に書いてみましょう。
そうすると、今すべきことが見えてきますよ。
とにかく行動すること
20代の人はとにかく、第一に行動です。
なぜなら、頭の中で考えても変わらないから。
例えば、いくら本を読んでも、素晴らしい演説を聞いても、現状は変わりません。
なので、行動して自分で考え、行動して少しづつ成長する。
そうすると、今よりも少しづつ変化し、良い方向へと向かいます。
なので、20代はとにかくまずは行動が第一。
生きがいがない20代がすべきこと3選
生きがいがない20代がすべきことを3つ紹介します。
- 仕事以外の楽しみを持つ
- 副業を始める
- 外や旅に出る
すべきことは3つですね。
仕事以外の楽しみを持つ
生きがいがない20代の人は、仕事以外の楽しみをもつことがおすすめです。
その理由は、人生は仕事だけじゃないから。
例えば、仕事以外の楽しみは趣味とか、遊びですね。
- 家族とバーベキューする
- 休日にゴルフを楽しむ
- プラモデルを作る
- 毎日ランニングする
- カメラの趣味をもつ
仕事だけではつまらない人生。
生きがいは、仕事以外にもありますよ。
副業を始める
生きがいがない20代がすべきことは、副業を始めることです。
なぜなら、副業はリスクなく始めることができるから。
例えば、おすすめは、
- ブログ
- 動画編集
- ライター
- プログラミング
- デザイン
- せどり物販
上記のように、できることから始めること。
そうすると、何かあっても未来への投資、将来のために準備できるのでおすすめです。
外や旅に出る
20代が日々を充実させるには、旅に出るのがおすすめです。
なぜなら、旅に出ると客観的になることができるから。
例えば、海外に旅行に行ってみて、今の自分の環境は恵まれていると感じるかもしれませんし、日本は自由があり、誰でも挑戦できる国だと感じるかもしれません。
一度外に出ないと気付けないことも多いのも事実。
このように、外に出ること、旅に出ることがおすすめです。
『生きがいがない』と考える暇がない20代が幸せ
生きがいがないと考えている人は、暇な人です。
なぜなら、暇は現代が生んだ産物だから。
なので、生きがいがないと考える暇がないくらいの方が幸せ。
自分探し、やりたいこと探し、生きがい探しは暇人がやること。
なので、将来のために今できること、すべきこと目の前のことに集中する。
そうすると、過去を振り返った時に、これが生きがいだったのかもと思える日が来るかもしれません。
すべきことをしましょう。
まとめ：生きがいがない20代は真っ当である理由2選
- 20代の生きがい探しが無駄な理由2選
- 20代が生きがいがないと焦る原因2選
- 20代の毎日を充実させる方法3選
- 生きがいがない20代がすべきこと3選
- 『生きがいがない』と考える暇がない20代が幸せ
20代の生きがいを探すのは、意味がないのでやるべきことをやる。
忙しくすると、ネガティブなことを考えないので、ゆっくり今後のことを考えればいいですよ。
少しづつコツコツやりましょう。
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