65歳まで働く自信がない理由3選と解決方法【100歳まで働く時代】

65歳まで働く自信がない理由3選と解決方法

65歳まで働く自信がない。

65歳までながっ！！しかも、年金受給開始が70歳とかなるという話も出てるし、正直65歳まで働く自信がない。先行きが不安だな。。どうしよう。。

こんな悩みを解決します。

今、20代30代の方は年金がもらえるのは早くても65歳になってから、とはいえまだまだ70歳、80歳と伸びそうです。

本記事では、65歳まで働く自信がない理由と今から老後までにできること、さらに未来を楽しく過ごす方法について解説します。

この記事を読むことによって、65歳まで働く自信がない人が自信を持って未来を歩んでいける方法を知ることができます。

まずは、自信がない理由を明確化し、今からできる対策をしておくといいですよ！

65歳まで働く自信がない理由3選

65歳まで働く自信がない理由を3選紹介します。

まずは、体のケアから！

⒈体力が落ちる

65歳まで働く自信がないのは、体力が今より落ちるからだと思います。

例えば、若い頃は、どれだけ疲れていても寝てしまえば、回復していました。

しかし、歳を重ねるごとに寝ても疲れが取れなかったり、怪我が多くなったりと無理が効かないようになってきましたね。

つまり、年齢による体力の低下。

このように、体力的に落ちるので、65歳まで働く自信がないということですね。

⒉若者についていけない

65歳まで働く自信がないのは、若者についていけなくなるから。

例えば、一昔前はパソコンが主流でしたが、今はスマホが全てを変えました。

つまり、スマホを使えないと仕事ができないのと同じ。

このように、時代の流れが早く、若者についていけなくなると思うことが自信をなくす原因。

⒊人間関係のストレス

人間関係のストレスも、65歳まで働く自信をなくしている理由ですね。

正直、20代からずっと同じ会社で働くとすると、嫌な人と何十年も一緒にいないといけません。

つまり、人間関係に縛られながら生きるということ。

これが、人間関係のストレスから働く自信がなくなる理由です。

65歳まで働く自信がない人が今からできること3選

65歳まで働く自信がない人が今からできる対策を3つ紹介します。

まずは、お金の不安から解消していきましょう！

⒈支出を見直す

老後資金が不安な人は、今から支出を見直すといいですよ。

例えば、見直す支出は、

上記の通りで、まだまだありますが、格安スマホは今は2000円台であるし、サブスクも使っていないものがあるのなら解約しましょう。

他にも会社の交通費が高いなら、会社の近所に引越ししてできるだけ安く済ます。

このように、支出を可視化することで、支出を見直すことができますよ。

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⒉種を蒔いておく

今から、老後までにできることは、種を蒔いておくこと。

例えば、趣味を増やすことですね。

老後で一番ダメなのは、することがなく暇になること。

暇になると、考え方が暗くなるし、どんどんネガティブな方向へいき、行動しなくなってしまいます。

つまり、今から趣味の種を植えておくこと。

このように、今からできる趣味をしておくといいですよ。

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⒊老後資金の確保

今からできることは、老後のための資金づくりをしておくといいですよ。

おすすめは、積み立てNISAとiDeCoがおすすめ。

今は、低金利なので貯金していても意味がありません。それよりも、NISAでインデックスファンドに投資しておくとかイデコをして節税するほうがマシです。しかも、誰でも65歳くらいまでに3000万は余裕で確保できるので。

上記の通りで、月3万円を年利7％で運営して、30年持っておくだけで3600万の資産を持つことができます。

投資のいいところは、持っておくだけで年利だけで生活できるようになること。

つまり、3600万円の4％の年利で144万円の収入。

なので、持っているだけで毎年144万円のお金が自動で稼いでいるのと同じになります。

今から、3万円づつNISAに積み立てるだけであなたはお金持ちですよ。

》老後のお金がないみじめな生活を送らない方法

早期リタイアはおすすめしない

もし、ある程度の資金を確保できたとしても、早期リタイアはおすすめしません。

例えば、定年退職したサラリーマンが65歳になって一気にすることがなくなって、ボケるという話はよく聞きます。

なので、お金があっても早期リタイアはおすすめしません。

できるだけ、楽しく働けるように工夫し、精神的にも健康的に生活することができます。

このように、65歳になっても早期リタイアは飽きるので、おすすめしません。

65歳まで働く自信がない人が老後も楽しく働く方法3選

65歳まで働く自信がない人が、老後も未来も楽しく働けるようになる方法を3つ紹介します。

まずできることは、とにかく行動あるのみ！

⒈行動を習慣化

65歳まで、楽しく働くなら行動することを習慣化しましょう。

例えば、ダイエットしようと思ってもジムに行ったり、ジョギングをするなどの『行動』をしないと一向に体重は減りません。

仕事も同じで、毎日スキルを身につけるとか、セミナーに行く、副業をするなどなんでもいいので、始めないと何も毎日は変わることはないのです。

なので、何か楽しい仕事やスキルを身につけて、行動をすることが大切だと思ってます！

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⒉体力作り

65歳まで楽しく働くなら、体力作りは必須です。

例えばですが、怪我をしたり風邪を引いたりすると働くことができませんし、毎日の生活に支障をきたしますね。

結局のところ、体が強い人が残るのです。

上記の通り、怪我をしない、できるだけ自分の体で生活できる体づくりをすることで、65歳になっても楽しく働くことができますよ。

⒊コミュニティ

老後も楽しく働くなら、大切な人のコミュニティを築くことが大切です。

例えばですが、趣味を楽しめる仲間やパートナー、一緒にいるだけで楽しい人など。

このように、老後も楽しく働く、楽しく生活するならコミュティを大切にしましょう。

老後が楽しくなる歳の取り方【健康・人・お金】

65歳まで働く自信がない人は、考え方を少し変化させることが大切。

例えば、世の中の悩み事は3つだけで解決できると言われています。

上記の3つが悩みのほとんどなんですよね。

ということは、この3つを具体的に解決していくと未来が楽しくなるということ。

なので、毎日今何をすべきかを考えて、行動することが大切。

老後が楽しくなるような施策を打つことが最大の解決策だと思います。

まとめ：65歳まで働く自信がない理由3選と解決方法

65歳まで働く自信がない人は、まずは未来が楽しくなるようにすることが大切。

なので、体を鍛えたり、行動する習慣を身につけたり、人を大切にすることが大事。

未来を悲観しすぎずに今を楽しみましょう！

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